¿Cómo Tener Un Rostro Perfecto?

Ha llegado la temporada playera y con él un “matador” sol. ¿Quieres lucir un rostro perfecto en estos días y luego de la temporada? Toma nota de los siguientes tips que Consejos Mujeres tiene para ti.

Tips para Tener un Rostro Perfecto

Una de las primera cosas que debes saber es qué tipo de cutis o piel tienes: Normal, seca, grasosa, mixta. Te decimos cómo diferenciarlas.

Cutis Normal

• Un cutis normal es de color sonrosado, con el aspecto de la piel de un niño sano.

Cutis Seco

• Piel tirante y con falta de elasticidad
• Las glándulas sebáceas producen poco sebo, lo que predispone a las arrugas.
• La piel seca puede ser debida a deficiencias nutritivas y al hábito de fumar.

Cutis Graso

• Piel brillante y pegajosa
• Las glándulas sebáceas producen excesiva cantidad de sebo, lo que predispone al acné y a los granos o espinillas.
• La piel grasa se asocia a factores hereditarios, a un desequilibrio hormonal (puede ocurrir en la adolescencia), a la obesidad o a una dieta abundante en carnes, grasas, mariscos o productos lácteos.

Cutis Mixto

• Ligeramente graso en la frente, nariz y barbilla y algo reseco en el resto del rostro.

Recuerda que la cara es el espejo del alma y la salud del resto del cuerpo, por eso fíjate en los siguientes consejos.

• La exposición excesiva al sol aumenta la producción de arrugas en la piel y el riesgo de sufrir cáncer de piel. La localización más frecuente de este tipo de cáncer es precisamente en el cutis.
• La nicotina del tabaco tiene efecto vasoconstrictor (estrecha las arterias), con lo que reduce el riesgo sanguíneo en la piel, así como en otras partes del cuerpo. La falta de riego hace que la piel se seque y arrugue.
• El maquillaje obstruye los poros de la piel y dificulta su necesaria ventilación. Evítalo si puedes y si no puedes usar un excelente desmaquillante.
• La dispepsia (mala digestión) y la acidez de estómago se manifiestan rápidamente en la expresión del rostro.
• Los músculos de la cara se contraen invluntariamente cuando hay pensamientos negativos, angustias o estrés. Esa contracción muscular permanente reduce el flujo de la sangre y hace que envejezca más deprisa.

Fuente: consejosmujeres.com